我人在越南機場，距離我的登機時間還有兩個小時。我一早就來了，沒想到旅客這麼少，幾乎沒有排到隊。
這是我第一次帶筆電出國，帶著筆電代表我預期會在這做點工作，體驗一下「數位遊牧」的感覺。
我很想講點特別的感受，但現在唯一飄進我腦海的，是好想回台灣吃牛肉麵配燙青菜，再加一盤海帶(要加蔥跟醬油膏)。
一年多前，我開了一場實體讀書會，當時我引導大家寫了「奧德賽計劃」。奧德賽計劃是指五年人生藍圖，做法是下面的圖，橫軸是0-5年的時間軸，在這五年間，寫下你在工作、生活、關係、家庭、健康、自我實現等各面向的目標或夢想清單。
- A計劃（As usual）：順著你目前的人生軌跡，接下去的五年你計劃完成什麼？
- B計畫（Breakthrough）：如果出現了意外事件，讓你無法繼續現在工作或生活，你會怎麼做？
- C計劃（Creative & Carefree）：拋開所有現實面，錢不是問題，把自己當成白目夢冒險王，你想活的人生
當時為了舉例，我隨手寫了一套計劃放在簡報上。因為時間緊迫又要公開分享，我沒有想太多，畫了下面這個計劃：
表格下方的右邊，幫計劃取個名，然後寫下這套人生你可能會思考的問題
左手邊四個圓形儀表板，是評估在這套計劃下，
- 你擁有的資源
- 你喜歡的程度
- 你有信心嗎
- 與你的價值觀是否一致
這趟旅程的中間，帶著筆電的我突然想起了我是不是曾經寫過類似的目標啊？於是我在檔案夾中挖出了這份五年藍圖。
我的五年人生藍圖
我在2023年9月寫下這計劃，2024年12月曾做過一次回顧。
- 爬馬來西亞神山 (✅2024五月爬完了)
- Teaser on Mat (✅皮拉提斯經典動作，當時我做不起來)
- Podcast訪問健康專家（✅已經上架兩集，接下來要正式做「教課這條路」Podcast，第一集在這）
- 寫電子書（✅正在寫）
- 上英文線上課（✅拖延好幾年，現在已經上了8個月的一對一）
- 有一間可以拍片/錄影的小工作室（✅今年搬家整理了home studio）
- 搜尋合作講師辦健康活動（✅和元瀅營養師合辦了正念飲食＋皮拉提斯活動）
- 開會員訂閱
- 去看紐西蘭冰川
- 出國參加一場Pilates
- 舉辦草地Pilates活動
- 可以用英文聊天（✅「敢」開口用英文聊天了）
- 出國短居（✅東京和越南，我開始嘗試更簡單的行程，逛公園、吃當地人吃的餐廳、工作）
- 開發健康商品線
- 線上教學平台(講座/運動) （✅ 我有皮拉提斯線上課，也開始做教學工作坊）
- 全遠距工作 （✅下面說）
其實這些並不是一定要達成的目標清單，但我很意外的發現，我不知不覺往當初寫的方向靠近。
現在看起來，有的試過了想繼續發展，有的很遙遠，有些剛起步，有些還在思考要不要做，但無論如何重點都是：我行動了！
透過書寫，我更了解自己的價值觀
我是個愛家的人，沒有特別喜歡旅行，照理我不會崇尚「數位遊牧」。
我寫下的「可以全遠距工作」代表的意義是，我希望主要的收入能跳脫一對一服務，我想自由安排行程，我期待時間的完全掌控權。
當我越來越清楚自己的核心價值觀，所有困難的決策頓時像有了指南針，外界的干擾聲音自然地被過濾。
我知道我沒有要成為旁人眼中厲害的創業家，不想當老闆開教室，不用成為頂尖的專業人員，甚至不是賺大錢。
我要的是生活的選擇權，而現在帶著筆電坐在機場的我，正在體現這件事，有一種夾雜感動和感恩的心情。
我想練習好好正視生活
當初的這份奧德賽計劃，我寫了很多工作，很少個人生活。
一部分是因為這份計劃要公開分享，一部分是我們人總是忽略重要的事啊！
健康，家人，感情，這些大家都說重要，順位卻總是擺在後面的事。
我自認在健康和關係也經營的還不賴，但我想練習「有意識的」把生活的目標轉換成文字書寫下來，就像我在寫工作任務時那樣自在。
希望透過書寫，也能讓我更清楚的看見我在生活面向的嚮往和進展。
說了這麼多，我非常鼓勵你也試著做奧德賽計劃吧！
在書《做自己的生命設計師》中有詳細的說明，我在下面這部影片中分享了書裡的三個書寫練習，很值得花個1-2個小時試一試。
先這樣啦！下週見囉
瑪奇